Uyku Problemi Yaşayanlar için Okunacak Dua

Öncelikle uyku problemleri sürekli yaşayanların bir doktor kontrolünden geçmesi gerekmektedir. allah her rahatsızlık için bir çare vermiştir bu dünyada. Uyuyamayanlar için okunacak dua, Uyku Problemi yaşayanlar için Okunacak Dua dan önce sebebler dairesinde üzerimize düşeni yapmak gerekmektedir. 

Şu durumlarda, uyku probleminiz için doktorunuza başvurmanız gerekir:

• Banyo yapmak, kafein alımını kesmek, egzersiz ve rahatlama teknikleri gibi yöntemler işe yaramadığı zaman
• Uyku probleminizin altında depresyon veya kalp rahatsızlığı gibi sebepler yattığına inanıyorsanız
• Uyurken aşırı horluyorsanız ya da nefessiz kalıyorsanız
• Konuşmak ya da araba kullanmak gibi normal aktiviteleri yaparken uyuya kalıyorsanız
• Uyandığınızda kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız
• Kullandığınız ilaçların uyku bozukluklarına yol açtığını düşünüyorsanız

Doktora başvurduktan sonra tabiki şifayı verenin her zaman Allah olduğunu unutmamak gerekir. bu noktada Uyku Problemi yaşayanlar için Okunacak Dua,

اَللَّهُمُّ غَارَتِ النُّجُومُ وَهَدَآتِ الْعُيُونُ وَاَنْتَ حَىٌّ قَيُّومٌ لاَتَاْخُذُكَ سِنَةٌ

وَلاَنَوْمٌ ياَحَيُّ ياَقَيَّومَ اَهْدِي لَيْلِي وَأَنِمْ عَيْنِي

Okunuşu: “Allahumme ğarati’n-nücûmü ve hedeetil uyûnu, ve ente Hayyün Kayyûmün lâ-te’hüzüke sinetün ve lâ nevmün, yâ Hayyü yâ Kayyûmü ehdi leyli ve enim ayni.” (11)

Anlamı: (Allah’ım, yıldızlar söndü, gözler kapandı. Sen ise hayat sahibi, daima duran ve tutansın. Seni ne bir uyuklama tutabilir, ne de bir uyku. Ey Hay olan Allah’ım, Kayyûm olan Allah’ım, gecemi rahat kıl gözlerimi kapatıver.